Ананасовая диета
Берем два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас порезать кружочками и поделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня едите порции ананаса и пьете ананасовый сок и все больше ничего не пьете и не едите. Достаточно 2-х дней в неделю.
Если вам покажется такая диета слишком сложной, то можете в обед съесть еше 100 грамм творога или постного мяса. Итак вы потеряете 2 килограмма за неделю.
Коментарии: [0]
Новости кратко
Последние 6 новостей